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沈阳大东区哪里人流好?

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   沈阳大东区哪里人流好?很多人忽视了人流所带来的伤害,在术后不重视护理,平时怎么吃术后就怎么吃,而不忌食辛辣、生冷、寒性、坚硬、有刺激性等食物,这些食物不利于身体恢复。

  沈阳大东区妇科医院医生介绍:人流后应走温补路线,每餐的吃食要清淡易消化,术后身体机能下降,油腻、坚硬、生冷的食物,对脾胃功能不好。

  辛辣、带有刺激性的食物,或寒性食物如螃蟹、苦瓜等,会刺激子宫造成充血,影响到子宫的恢复,及延长术后出血的时间。

  女性在术后为了帮助身体更好的恢复,要多吃含蛋白质、维生素、铁元素等丰富的食物,如瘦肉、新鲜蔬菜、动物肝脏等。

  术后失血过多或平时体质差的女性,可根据自身情况合理的调整滋补时间,失血过多的女性在术后可多吃些补血益气的食物,如红枣、阿胶等。

  沈阳大东区妇科医院医生提醒我们:人流后合理饮食的基础上,要减少脂肪的摄入,术后半个月内饮食要清淡易消化,这样有助于肠胃的消化和吸收,避免营养的流失。

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