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女性预防宫颈炎的措施有多少?

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   健康是最宝贵的财富,然而一些疾病却如强盗蛮横的对我们进行掠夺。而宫颈炎是一种常见的妇科疾病,与各种感染与刺激的作用有关。宫颈炎如若不及时予以治疗的话将会产生极为严重的后果。那么女性怎样进行宫颈炎的预防保健呢?下面是专家的详细解答。

  女性预防宫颈炎的措施有多少?

  一、避免过频的性生活

  过频的性生活特别是不洁的性生活,很容易会造成女性患上宫颈炎等疾病,因此女性们必须要注意过频地进行性生活。

  二、注意经期卫生

  女性在生理期时要注意做好经期的卫生,使用合格的卫生巾,定时换好卫生巾,禁止经期性生活,禁止在经期游泳。

  三、避免公共场所的交叉感染

  要尽量减少去一些公共场所,例如公共浴池、游泳池、旅店及公厕等,以免发生交叉感染。

  四、讲究个人卫生

  女性要注意讲究个人的卫生,做好勤洗澡,勤换内衣,每日用温水清洗外阴,不用不洁洗浴用具,只使用自己专属的洗浴工具。

  五、增强体质

  女性朋友每天老是呆在办公室里,很少进行运动,这样对身体健康当然不能保证。因此,女性在平常的时间里面就应该尽量抽出时间去进行体育锻炼,以提高个人抵抗疾病的能力。

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