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怎么才能孕育出健康的宝宝

来源:沈阳都市妇科医院 关注度:

  现代人们工作生活压力越来越大,也把婚育年龄向后推移。但是在向后推移的过程中,女人的年龄也在增长,成功怀孕的几率也在降低。想要成功怀孕,男人和女人之间,还是有不少功课要做的。


  1、女人孕前3个月,烟酒不宜多沾。


  烟酒对女人的肠胃刺激比较大,尤其是怀孕期间,此种负面影响会波及到女人的子宫。而子宫于此情况下,胎儿很容易受到一些不健康因素的波及。


  2、孕前3个月,慎用任何药物。


  避孕前3个月,不宜服用任何药物,比如说避孕药、镇痛药等等。因为任何药物都存在一些副作用,服用过后,女人机体功能就会受到一些不利的影响。如此讲,女人孕前的3个月,任何药物都需要慎重使用,不可马虎草率。


  3、注意饮食合理均衡, 营养充分!


  怀孕期间,女人还是需要摄入诸多营养成分的。多吃一些肉类、蛋类、鱼类的食物,补充体内的营养,让未来宝宝更健康更美丽。


  4、不妨定期进行相关的妇科检查!


  定期对健康状况进行跟踪,及时了解自身的健康动向,一旦有些异常,提高警惕,不仅是对自己健康负责,也是对未来宝宝的健负责。


  5、保持健康愉悦的心情,轻松做女人!


  怀孕期间,女人保持健康愉悦的心情,亦是相当重要的。轻松健康愉悦的心情,也会让未来宝宝性格更加开朗活泼。


  温馨提示:当做好怀孕的打算时,夫妻之间做好一些科普健康功课,让宝宝来到这个世界上更健康更快乐也更美丽!

在线咨询问答

1、为什么选择沈阳都市妇科医院?

医生解答:沈阳都市妇科医院是大型专科医院,因为专研妇科,所以专业。

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